22 nov 2014 : Atelier Claire DES LONGCHAMPS -« Oiseaux » 15h-18h

Introduction aux postures d’équilibre

Claire (certifiée Senior 1) formatrice de professeurs et membre du jury au sein de l’AFYI,  enseigne dans la vallée de Chevreuse.  C’est avec grand plaisir que nous l’accueillons au Yoga Iyengar 91, pour faire connaitre son enseignement limpide et éclairé au public de l’est et nord parisien.

Les postures d’équilibre, souvent appelées les postures des « oiseaux », sont peu enseignées, car elles demandent d’avoir déjà une pratique régulière.  Nous verrons comment les aborder, quelles sont les postures qu’il faut au préalable maîtriser, et comment les introduire progressivement dans une pratique personnelle.

45 Euros (40 Euros pour les abonnés du YI91)

Formulaire-inscription-atelier-Oiseaux Document Microsoft Word (7) (1)